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Work & Wellbeing (IHK)
(Mentale Gesundheit & digitale Balance)
die Arbeitswelt und Gesellschaft von Morgen!
✅ Mentale Gesundheit im Arbeitsumfeld erkennen und stärken
✅ Digitale Überlastung vermeiden
✅ Stress wirksam bewältigen und Resilienz aufbauen
✅ Gesunde Kommunikation und achtsame Führung
✅ Zeige direkt nach erfolgreicher Leistungsüberprüfung mit deinem IHK-Zertifikat, was du geleistet hast
In diesem Lehrgang lernst du:
- wie du mentale Gesundheit im Arbeitsumfeld erkennst und gezielt stärkst.
- wie du digitale Überlastung vermeidest und deine Balance zurückgewinnst.
- wie du Stress wirksam bewältigst und Resilienz aufbaust.
- wie du gesunde Kommunikation und achtsame Führung förderst.
Aufbau des Lehrgangs
Mentale Gesundheit ist kein „Nice-to-have“, sie ist ein Erfolgsfaktor für moderne Organisationen. Wer psychische Belastungen früh erkennt, digitale Überforderung reduziert und gesunde Strukturen schafft, sorgt für mehr Fokus, Wirksamkeit und Resilienz im Team.
Im Online-Lehrgang Work & Wellbeing (IHK) lernst du, wie du mentale Gesundheit strategisch förderst, Technostress gezielt reduzierst und mit digitaler Balance langfristig Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden stärkst – für dich selbst, dein Team und dein Unternehmen.
Flexibel lernen. Clever merken.
Nutze die Web- und Mobile App, um jederzeit und überall zu lernen. Mit smarten Notizen und Erinnerungen hältst du wichtige Inhalte für den Transfer in die Praxis direkt fest und lernst effizient ohne Wissensverlust.
Lernen in Häppchen
Die Lektionen in den Weiterbildungen von thekey.academy sind etwa 10 Minuten lang, sodass du im Alltag, – egal ob berufstätig oder mit Kind zuhause -, jederzeit in deinen Lernerfolg investieren kannst.
Motivierende Lernerfahrung
Zusammen mit thekey.academy sorge ich dafür, dass du deine Weiterbildung nicht nur beginnst, sondern auch gerne beendest. Sammle Schlüssel und Abzeichen, steige im Level auf und schalte dir gratis Bonus-Lektionen frei.
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Eine Übersicht aller Lehrgänge findest du hier:
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